Santa Cruz de Tenerife, 13 ago (EFE).
– La Consejería de Sanidad ha recordado este jueves en vísperas de la peregrinación a Candelaria una serie de consejos para evitar problemas de salud, principalmente hidratarse constantemente, protegerse del sol con crema y una gorra o sombrero y ropa ligera, así como evitar sobreesfuerzos.
Además, la Gerencia de Atención Primaria de Tenerife ha reforzado los servicios sanitarios del Centro de Salud de Candelaria con un médico y un enfermero más, y el Servicio de Urgencias Canario enviará un vehículo de intervención rápida para prestar asistencia inmediata, detalla Sanidad en un comunicado.
No en vano, se prevé la llegada masiva de peregrinos durante los días 14 y 15 de agosto procedentes de diferentes municipios de la isla de Tenerife.
Desde la Dirección General de Salud Pública se recomienda adoptar medidas de prevención para disfrutar de las jornadas festivas con salud.
Entre las principales recomendaciones figura mantener una adecuada hidratación, bebiendo abundante agua antes de iniciar la caminata y durante todo el recorrido, aunque no se tenga sed, salvo contraindicación médica.
También se aconseja llevar una botella reutilizable para rellenarla siempre que sea posible y evitar el consumo de bebidas alcohólicas, así como limitar las bebidas con alto contenido en azúcar o cafeína.
Para reducir los riesgos derivados de la exposición solar, se recomienda utilizar gorra o sombrero de ala ancha, gafas de sol con protección frente a la radiación ultravioleta y protector solar de amplio espectro con un factor de protección igual o superior a 30, que debe aplicarse antes de salir y renovarse cada dos horas o después de sudar abundantemente.
Además, es aconsejable permanecer en la sombra siempre que sea posible y evitar caminar entre las 12:00 y las 17:00 horas, coincidiendo con las horas de mayor calor.
En cuanto a la vestimenta, se recomienda utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, así como calzado cómodo, flexible y previamente utilizado para evitar rozaduras y ampollas.
Las personas que realicen la peregrinación durante la noche o con escasa visibilidad deben llevar elementos reflectantes para facilitar su identificación por parte de los conductores.
Evitar el exceso de confianzaDurante la marcha conviene adaptar el ritmo a la condición física de cada persona, evitar sobreesfuerzos y cambios bruscos de ritmo y realizar descansos frecuentes en zonas de sombra.
Si, por las características del recorrido, fuera necesario caminar en las horas de mayor calor, se recomienda cubrir la cabeza y beber agua en pequeños sorbos de forma frecuente.
En cuanto a la alimentación, Salud Pública aconseja realizar comidas ligeras antes y durante la peregrinación y llevar alimentos fáciles de transportar, como fruta fresca, frutos secos, no salados, o bocadillos sencillos.
Asimismo, es recomendable disponer de un pequeño botiquín básico y protector labial y solar.
Por lo demás, se recomienda realizar la peregrinación acompañado siempre que sea posible, seguir las indicaciones de los servicios de emergencia y de protección civil y contribuir a mantener limpios los espacios depositando los residuos en los contenedores habilitados.
Asimismo, recuerda la importancia de reconocer los signos de un posible golpe de calor: mareo o desmayo, dolor intenso de cabeza, confusión, dificultad para hablar, piel muy caliente, enrojecida y seca o sudoración excesiva, náuseas, vómitos y temperatura corporal elevada.
Todos ellos son síntomas de alarma que requieren solicitar ayuda de inmediato.
Mientras llegan los servicios de emergencia, se debe trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y con sombra, aflojarle la ropa, refrescarla con agua o paños húmedos y, si permanece consciente, ofrecerle agua en pequeños sorbos.
Refuerzo sanitarioLa Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, a través de la Gerencia de Atención Primaria de Tenerife, ha reforzado la plantilla de profesionales de los servicios sanitarios del Centro de Salud de Candelaria para garantizar que la festividad se desarrolla con normalidad.
En este sentido, se intensificarán los servicios en el propio centro sanitario de Atención Primaria de Candelaria para garantizar una mayor cobertura en estos días de gran afluencia de visitantes.
Así, junto a la plantilla habitual del centro de salud, se reforzará el servicio de urgencias con un médico y un enfermero durante el fin de semana, los días 14, 15 y 16 de agosto.
Por su parte, el Servicio de Urgencias Canario (SUC) contará con un Vehículo de Intervención Rápida (VIR), dotado de un equipo integrado por un médico, un enfermero y un gestor de recursos que actuarán como enlace con los coordinadores sanitarios del SUC en la sala de emergencias.
Su labor consistirá en prestar asistencia sanitaria extrahospitalaria inmediata ante cualquier incidente en la zona, reduciendo así los tiempos de respuesta.
Asimismo, los profesionales del SUC coordinarán las evacuaciones de pacientes a hospitales de tercer nivel desde el Puesto Médico Avanzado instalado por el preventivo junto al Centro de Salud de Candelaria.
Por otra parte, el SUC reforzará el equipo presente en la sala de emergencias con un coordinador sanitario, que se encargará de valorar las peticiones de ayuda recibidas y facilitar indicaciones a los alertantes sobre cómo actuar hasta la llegada del recurso sanitario; además de un gestor de recursos, cuya función será trasladar las incidencias al dispositivo sanitario desplegado en la zona y coordinar la movilización y el seguimiento de los recursos necesarios.
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